酒方大全 悠久安神酒 竹心 • 2025-09-22 • 发表评论 名称悠久安神酒来源古医书《本草纲目》原料黄柏30克,白芍40克,枸杞子30克,菊花20克,薄荷10克,白酒500毫升。制作将黄柏、白芍、枸杞子、菊花、薄荷放入瓶中,加入白酒,封口浸泡7天,滤去渣滓。用法每次取10-15毫升,可加入适量温水,每日3次,可在睡前服用。禁忌孕妇、哺乳期妇女禁用。功效安神、助眠、缓解焦虑、改善失眠。