酒方大全 安神助眠酒 竹心 • 2025-09-22 • 发表评论 名称安神助眠酒来源古代医书《本草纲目》原料酸枣仁20克,远志15克,白芍15克,黄连10克,莲子10克,黄柏10克,酒糟200克,白酒500毫升。制作将酸枣仁、远志、白芍、黄连、莲子、黄柏研磨成细粉,与酒糟混合均匀,放入陶罐中,加入白酒,密封浸泡7天,然后过滤取液即可。用法每晚睡前服用20毫升。禁忌孕妇、哺乳期妇女、儿童禁用。功效具有安神助眠、缓解焦虑、促进睡眠的作用。适用于失眠、多梦、焦虑不安等症状。